赛斯资料研究计划 / 主张库 / conscious-mind-5
正常清醒意识每小时发生15至50次短暂“空白”或波动，次数随活动内容变化，并遵循与个体人格特征相关的节律且随季节变化。
Normal waking consciousness experiences 15 to 50 brief 'blanks' or fluctuations per hour, with frequency varying by activity content, following rhythms related to individual personality traits, and changing seasonally.
概念 意识心 · 领域 信念动力与身心调控· 可检验预测 · 科学接口 3/3 · 可检验 3/3 · 状态 无人研究 · ★ 具备立项条件
本板块把赛斯资料当作**假设来源**而不是待验证的教义：线索档案由 AI 依据语料库检索整理，每个论断后附「书 §节号」出处；研究现状评审由 AI 联网检索现代文献生成，所列论文全部经 Crossref 核验 DOI；议程草案由 AI 综合评审写成。三层内容都不是赛斯原文，也不代表科学界结论。
赛斯出处（书 §节号）
裁决实验
跨纬度随访约300名健康成人和100名SAD患者18—24个月，每季度完成两个2小时EEG、眼动及经验采样任务，连续记录日常光照、睡眠和活动；约100人增加同步EEG-fMRI。事先定义空白、走神、微睡眠及遗忘，联合随机探测与事件报告估计事件率，并显式校正漏报和探测造成的干扰。预注册15—50次/小时、任务效应、人格相关性与季节振幅；比较DMN低谷、全局连接和局部慢波三个模型。SAD子研究可设置约120人、6周的光照干预与可信控制，评估光照对空白频率的影响。
论文题目建议
Task, Trait, and Seasonal Variation in Mind Blanking: A Pre-registered Longitudinal EEG-fMRI Study
核心颠覆
若独立重复出固定范围及人格相关年周期，将修正仅以即时任务负荷和唤醒水平预测主观空白发生率的模型。
可合作团队 / 资助方
Thomas Andrillon；Athena Demertzi；Nao Tsuchiya；Gilles Vandewalle；Kelly J. Rohan
赛斯表述的特异性
这是最具体的主张之一：给出频率区间并预测任务、人格与季节调节；但必须先说明区间适用于每个人、平均值还是特定活动，避免结果出来后改解释。
备注
主观空白占探测次数的比例不能直接换算成每小时事件数；既有SAD或光照数据若没有同步空白报告，只能分析代理指标，不能直接核验原预测。
证据（4 篇，已 Crossref 核验）
- Mind blanking is a distinct mental state linked to a recurrent brain profile of globally positive connectivity during ongoing mentation — Sepehr Mortaheb、Laurens Van Calster、Federico Raimondo 等 (2022), Proceedings of the National Academy of Sciences经验采样结合fMRI发现主观空白与全局正连接状态及较高全局信号相关，不能简单归结为DMN活动低谷。[论文](https://doi.org/10.1073/pnas.2200511119)
- Predicting lapses of attention with sleep-like slow waves — Thomas Andrillon、Angus Burns、Thomas Mackay、Jennifer Windt、Nao Tsuchiya (2021), Nature CommunicationsEEG研究将清醒期类睡眠慢波与注意脱落、走神及主观空白联系起来，但未验证每小时15—50次的通用频率。[论文](https://doi.org/10.1038/s41467-021-23890-7)
- Seasonality in human cognitive brain responses — Christelle Meyer、Vincenzo Muto、Mathieu Jaspar 等 (2016), Proceedings of the National Academy of Sciences发现注意与工作记忆任务脑反应具有不同的季节模式，未测量主观空白次数。[论文](https://doi.org/10.1073/pnas.1518129113)
- Randomized Trial of Cognitive-Behavioral Therapy Versus Light Therapy for Seasonal Affective Disorder: Acute Outcomes — Kelly J. Rohan、Jennifer N. Mahon、Maggie Evans、Sheau-Yan Ho、Jonah Meyerhoff、Teodor T. Postolache、Pamela M. Vacek (2015), American Journal of Psychiatry177名SAD患者接受6周认知行为治疗或光照治疗，为干预设计提供依据，但没有直接检验空白频率。[论文](https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2015.14101293)
引用本条：Future Mind Institute, Seth Material Research Agenda, claim conscious-mind-5, https://www.seth.org.cn/research/claims/conscious-mind-5