赛斯鼓励自行进行实验并称之为家庭作业，同时建议定期进行心理时间实验并使用摆作为工具。
Seth encourages performing experiments on one's own and calls them homework, while also recommending regular practice of psychological time experiments and the use of a pendulum as a tool.
概念 本能 · 领域 信念动力与身心调控· 方法论建议 · 科学接口 3/3 · 可检验 3/3 · 状态 未评审
本板块把赛斯资料当作**假设来源**而不是待验证的教义：线索档案由 AI 依据语料库检索整理，每个论断后附「书 §节号」出处；研究现状评审由 AI 联网检索现代文献生成，所列论文全部经 Crossref 核验 DOI；议程草案由 AI 综合评审写成。三层内容都不是赛斯原文，也不代表科学界结论。
赛斯出处（书 §节号）
引用本条：Future Mind Institute, Seth Material Research Agenda, claim instinct-11, https://www.seth.org.cn/research/claims/instinct-11