若全世界同时清醒将几乎必然发生能量超载，因此物种任一时刻只有部分清醒，另一部分睡眠补充能量。
If the entire world were simultaneously awake, energy overload would almost inevitably occur; therefore, only a portion of the species is awake at any given time, while the other part sleeps to replenish energy.
概念 睡眠 · 领域 梦境意识与自我表征· 机制描述 · 科学接口 3/3 · 可检验 3/3 · 状态 无人研究 · ★ 具备立项条件
本板块把赛斯资料当作**假设来源**而不是待验证的教义：线索档案由 AI 依据语料库检索整理，每个论断后附「书 §节号」出处；研究现状评审由 AI 联网检索现代文献生成，所列论文全部经 Crossref 核验 DOI；议程草案由 AI 综合评审写成。三层内容都不是赛斯原文，也不代表科学界结论。
赛斯出处（书 §节号）
- personal-sessions-3 §?
裁决实验
必须先指定能量的物理单位、储存位置和超载阈值。若预测存在独立于个体清醒时长的群体同步效应，可用约 240 只小鼠、以独立笼群为随机化单位，比较同步与错相清醒安排，匹配每只动物的清醒剂量、光照、活动和进食，连续 2—4 周记录 EEG、耗氧及应激；项目约 12 个月。实验仅检验局部群体机制，不能裁决只在全世界同时清醒时触发的版本。
论文题目建议
Testing Population-Level Wake Synchrony Effects on Metabolic Load Under Matched Individual Sleep Exposure
核心颠覆
若存在可重复的群体超载效应，将挑战“个体睡眠需求可由自身睡眠稳态、昼夜节律及已知环境作用解释，无需全球共享能量库”这一模型。
可合作团队 / 资助方
Niels C. Rattenborg — 比较睡眠与野外鸟类睡眠研究者；National University of Singapore — Centre for Sleep and Cognition，睡眠时间分布研究
赛斯表述的特异性
提出全球同步清醒的极端条件，却未定义能量及阈值；跨时区存在交错睡眠不是该机制独有的预测。
备注
未找到全球超载机制的直接证据；字面上的“任一时刻必有部分睡眠”也不能由现有抽样证明，且原始出处节号缺失，应先补全引文。
证据（1 篇，已 Crossref 核验）
- Evidence that birds sleep in mid-flight — Niels C. Rattenborg、Bryson Voirin、Sebastian M. Cruz、Ryan Tisdale、Giacomo Dell’Omo、Hans-Peter Lipp、Martin Wikelski、Alexei L. Vyssotski (2016), Nature Communications军舰鸟的飞行睡眠随行为环境大幅调整，显示睡眠分配的生态灵活性；研究并未发现或检验全球能量超载。[论文](https://doi.org/10.1038/ncomms12468)
引用本条：Future Mind Institute, Seth Material Research Agenda, claim sleep-10, https://www.seth.org.cn/research/claims/sleep-10