| 梦象的密度由电力强度构成，其中一部分是化学作用的结果，其构筑方式与人格处理物理形象的方式一致。 early-sessions-4 §189 | 次级构造
心智生物电与物质涌现 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级构造可由外界感知为鬼魂、幽灵或假象，它们不完整；居住空间中充满未感知的思想形态，某些温度变化与空气扰动可作为其存在指标。 seth-speaks §540 | 次级构造
心智生物电与物质涌现 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 强烈的思想、情感或欲望可形成具体形相；来访者能否被感知取决于关系的强度，而非其死亡时间长短。 seth-speaks §540 | 次级构造
心智生物电与物质涌现 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级构造可作为重复性行为模式出现，例如人格因未同化经验而反复回到同一地点，类似强迫性重复。 seth-speaks §540 | 次级构造
心智生物电与物质涌现 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 科学把物质增长视为连续的物理延伸是因果颠倒的错误；物质是意识的同时性表达，科学应认识到物理物质首先作为观念或心象存在。 early-sessions-2 §71; early-sessions-6 §266 | 次级构造
心智生物电与物质涌现 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格是“或多或少松散联结的心理事件的完形”，无法像主要人格那样在物质成长与建构中得到价值完成，因此沿着更容易接近的途径寻求完成。 early-sessions-2 §57 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 赛斯建议珍和罗尝试各种实验，包括暗室静坐、摆锤等，作为训练能力的方式。 early-sessions-1 §12; early-sessions-4 §153 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格可能从个人潜意识的第三层兴起，该层包含未能充分成长的发展可能性，这些可能性未被足够力量支撑而未能浮现于自我意识之光中。 early-sessions-3 §88 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 一个被称作“奥古斯都”的次人格现象，该人自述体内存在一位来自其他银河系的无形朋友，在其指令下杀死了一名律师。 personal-reality §627 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 个案证据 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格通过梦境获得显著性与完成，并会引诱主要人格采纳通常不被有意识或无意识选择的念头，从而可能改变主要自体的路径。 early-sessions-2 §57 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格的存在比心理学家所猜想的具有更重要的实相地位，没有任何心理行为是无效的，每个心理行为都包含价值完成、转译乃至能量转化的潜能。 early-sessions-2 §57 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格通常是由于自我过分严格和拒绝而获得能量，在许多情形下可能代表整个人格长期被否认的健康表达尝试。 early-sessions-4 §165 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格可被视为一种“阻碍行动”，其价值或损害需按其对整个人格的整体服务或不利来评判。 early-sessions-4 §165 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格是一种应急措施，允许某些行动在爆发前得到表达，之后可被暂时放下；若无这种次级重组，某些个案中可能导致更严重的开放破裂或深层人格分裂。 early-sessions-4 §165 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 若原先占支配地位的自我无能，那么采用一个新的自我（次级人格）可能反而更好地表达整个人格并强化其持久性与身份。 early-sessions-4 §165 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 次级人格在物理世界中会尝试有限的实体建构，但仅以有限的程度和有限的成功进行。 early-sessions-2 §57 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 当科学家把赛斯归类为次级人格时，赛斯预告会有一个“惊喜”来纠正这种看法。 early-sessions-5 §238 | 次级人格
跨生命人格与意识延续 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 所有生物天生便带有敏锐的自我赞同感，这种赞同感也存在于原子、分子等所有形态的物质之中。 way-toward-health | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 狂喜实验若无意中指向别人，可能会产生不良影响，因此需小心对待。 early-sessions-3 §100 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 真诚的自傲是对自身完整性与价值充满爱意的认知，真正的谦卑建立在这种对自我的深情尊重之上。 personal-reality §674 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 在自身的独特性中，与别人比较是徒劳的，那样会否认自己奇迹般的存在。 personal-reality §676 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 自我赞同是个人修炼法则的第一条，人应赞同自己的特质、能力、喜好与倾向，认识到它们构成独特个性。 dreams-evolution-1 §891 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 肯定即接受自己奇迹般的复杂性，对自己的存在说“是”，承认自己作为肉体中的精神的实相。 personal-reality §674 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 当出现不赞同的情形时，应写出对自己的看法并彻底诚实地检查，认识到涉及的是信念，然后列出能力与成就的清单。 personal-reality §676 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 肯定自己存在的基本恩典会自动削弱与之相反的信念。 personal-reality §677 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 每日清晨或入睡前可进行四步自我赞同练习：赞同自己、赞同并欣喜于成就、记住创造性存在框架、认识未来是概率并只播种希望出现的成就。 dreams-evolution-1 §891 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 未能赞同自身的放松会对身体产生抑制作用，如同为放松加了刹车。 dreams-evolution-1 §881 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 科学界以机械的、决定论的、还原论的术语看待遗传系统，忽视意识与遗传学之间的联系，应转向认识遗传系统对思想和情绪的反应及针对未来概率的遗传规划。 dreams-evolution-2 §910 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 睡前可想象心智如海洋并行走其上，用内耳聆听、内眼观看，此象征性练习可培养信心与控制力，需至少尝试30或35次。 early-sessions-9 §454 | 自我赞同
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 存在本身即自我催眠，任何层面的存在仅仅是自我催眠的类比。 early-sessions-1 §37 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 科学应放弃二元分离前提，承认内在感官与外在感官皆归于一体，并允许自发性地接受内在数据。 early-sessions-1 §25 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 睡前想象练习：想象心智如海洋，在其上行走，用内耳倾听内眼观看，等待地平线上的身影；此练习需至少做三十到三十五次。 early-sessions-9 §454 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 水晶凝视实验记录：珍在尝试后进入类似自我诱导的出神状态，感官极度敏锐，能读出更远距离的字，该状态持续数小时。 early-sessions-1 §14 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 实验记录 | 3 | 未评审 | 0 |
| 伪装模式可比拟为催眠师对受试者产生的幻觉效应，但这些幻觉在当下是实际的结构，涉及必须解决的问题。 early-sessions-1 §37 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 自我催眠使该层面的每个人都构建出外感官来感知自己创造的世界，幻觉因此显得一致。 early-sessions-1 §37 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 完全专注与集中是答案：当专注完成，自我便从该层面抽离，构造随之消失。 early-sessions-1 §37 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 自然催眠是潜意识对意识信念的默许，在集中专注、排除干扰时，理想观念被植入，与正式催眠相同。 personal-reality §659 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 信念像催眠焦点，你通过内在对话不断强化它们，你是自己的催眠师。 personal-reality §659 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 在自我催眠中，内我可充当指导者，在解离状态下有目的地穿越其他意识状态并保留所得知识。 early-sessions-5 §209 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 针对鲁伯的预测：每周进行一至两次良好的自我催眠将加速症状完全释放，进展依强度而非时间衡量。 early-sessions-7 §323 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 可检验预测 | 3 | 未评审 | 0 |
| 在催眠或自我暗示期间，应集中注意力于健康、活力、弹性、力量和生命力上，不应集中于症状本身。 early-sessions-7 §323 | 自我催眠
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 你的自我形象并不是无意识的，相反的，你对它相当清楚。 personal-reality §615 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 科学家是自身工具的囚徒，用仪器测量熟悉的振动会使原始信息几乎无法辨认，应使用内在的不可见工具——心灵——作为发现工具。 early-sessions-1 §19 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 睡前进行“水面行走”的想象练习，重复至少30或35次，可给予信心和控制力。 early-sessions-9 §454 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 方法论建议 | 3 | 未评审 | 0 |
| 意识心灵被错误信念（尤其认定内在自我是危险之源）干扰时，会关闭内在引导并觉得被环境痛击，这些错误信念必须被根除。 personal-reality §615 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 谬误的信念会造成一个僵化的自我，坚持将意识心只往单一方向运用，而更加歪曲了它的感知。 personal-reality §615 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 如果在你物理形象或世界中的任何事物需要改变，改变必须首先在内我的氛围中完成，因为内在到外在的投射是自动的。 early-sessions-8 §334 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 内在感受的强度是主导因素，强烈而短暂的憎恨、怨恨或恐惧可引发悲剧性身体状况。 early-sessions-8 §334 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 机制描述 | 3 | 未评审 | 0 |
| 你确实得到你所专注的东西。 dreams-evolution-2 §933 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |
| 你身体的胖瘦高矮或健康与否，全都是心灵的呈现，是自我形象投射到血肉之躯的结果。 personal-reality §610 | 自我意象
信念动力与身心调控 | 本体断言 | 3 | 未评审 | 0 |